脑溢血！急救方法~有老人的收藏啦！
明日天气
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老人闲聊应注意“五个把握”候家赋
历史上的今天
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心灵鸡汤
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小贴士：炒鸡蛋的窍门，将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
文苑：
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老人闲聊应注意“五个把握”
现在，很多地方的公园、广场、娱乐场、老年人活动中心，随处可见很多老人三五一伙在一起聊天。他们聊太平盛世、聊子女孝顺，聊“医保”、“低保”、老龄补贴，聊养生保健?等等，无所不聊，让老年人喜笑颜开，不亦乐乎。但也有的聊得面红耳赤，拂袖而去；还有的导致血压升高，心跳加快，医院；更有甚者，有的因为冲破了政治底线，撞了“高压线”，被带进了公安局。因此，老人聊天要注意把握好“四忌”：
一要把我不要跨越政治底线。有些老同志对社会上某些事看不惯，在闲聊时说几句牢骚话，是难免的，尚能谅解。但是，有的口无遮拦，信口开河，任意攻击党的方针政策，或搞人身攻击，那就是跨越了政治底线，或是触到了“高压线”，性质可就不一样了，奉劝老同志千万注意这一点。
二要把握不要自以为是、拧死理。老年人闲聊，因观点和看法不同互相争辩几句，无可厚非。但有些老年人总认为自己的观点、看法、做法是千真万确的，非要对方承认和采纳，以致吵得面红耳赤，甚至出现血压增高、心跳加快、头目眩晕，医院。其实，让着对方，让对方下的来台，更显得自己有智慧，有修养。
三要把握不要谈论他人是非。有些老年人在谈论他人的功过是非时，总是寻找别人的短处和“不是”。俗话说“没有不透风的墙”“常坐静思自己过，闲谈莫论他人非”，就是提醒人们说话要把握好分寸和尺度，一旦自己的随心所欲的话传到被说者耳朵里，将会带来不好甚至严重的后果。
四要把握不要攀比工资待遇，随意炫耀。老人闲聊时，最好不要提及收入待遇。待遇高的禁忌炫耀；待遇低的，也要有个良好的心态。前些日子，我们十几位老同学聚会时，一位收入高、子女有出息的老同学就夸夸其谈，谈他的收入和子女如何有本事、能挣钱，弄得十几位老同学心里很不舒服。
五要把握不要老谈自己的“当年勇”。有些老年人对当今社会上的种种做法和现象，是横看不顺眼，竖看不称心，就老提自己的“当年勇”，总认为自己的想法和做法是正确的，以致引得其他老友甚至后代人的反感和不快。
老干部联络员侯家赋
历史上的今天（精选大事件）
①在59年前的今天
年2月20日农历正月初三
中国人民 决定全部撤出朝鲜
②在31年前的今天
年2月20日农历正月十二
我国第一艘热飞艇在北京试飞成功
③在18年前的今天
年2月20日农历正月初五
印巴首脑10年再次握手
开心一刻：
搞笑小段子陈翔六点半第1集
心灵鸡汤：
每天需要提醒自己的20件事！1、面带微笑。
爱笑的人运气都会好。
2、不要在意别人的想法。
这个世界只有三种事：
自己的事、别人的事、老天的事。
3、每天至少花10分钟的时间静坐。
每天都要有点独处的时间。
因为：定能生慧。
4、花点时间与70岁以上的老人
和6岁以下的小孩相处。
你能获得更多人生智慧，
以及短暂的重拾童真。
5、不要太较真。
人生到了一定阶段，
就会意识到有些事情是我们无法改变的……
所以，尽人事，听天命。
6、你不需要赢得每次争论。
试着接受不同的意见，君子和而不同。
7、不要把宝贵的精力，
用在与人谈论八卦上。
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