最近中青年人脑出血发病增多

近日，一位务工的医院，此时距离他昏迷已经过了2个小时，虽经全力救治后恢复了神智，两侧手脚却再也无法像以往一样活动自如。陈先生今年才33岁，原本不该是脑血管疾病的目标，但是，因为不健康的饮食和生活习惯日趋常态化，一些原本在老年人群中常见的脑血管疾病日趋年轻化，开始“盯上”如陈先生一般的中青年人。

据了解，医院收治的脑出血病人中，不乏中青年人的身影。

ICU主任郑孝敬说，由于现代人生活节奏加快，压力增大，日常生活无规律，工作忙碌又疏于自我健康保健意识，临床上，年轻人发生脑出血的病例越来越多。

合理膳食、适量运动、心理平衡、控制危险因素是预防脑血管疾病的有效方法。其中，高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、久坐不动等不良生活习惯都是该病发生的危险因素。

郑孝敬提醒，多数脑出血发生前会有一些先兆症状，比如突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳；与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话；暂时性视物模糊；突然感到头晕，站立不稳甚至晕倒在地。

“一旦发现脑出血，第一时间进行抢救对患者健康恢复至关重要。正确识别脑出血的先兆症状，及时就医，能为病情控制赢取宝贵时间。”郑孝敬说，年轻人应养成良好的生活作息习惯，加强锻炼，注重自我健康管理，避免疾病过早降临。