一般来说，45-55岁是人生中的黄金年龄段，不过这个时期也是生命“高危期”。这一时间段疾病最容易爆发，也被医生们称为“人生的旅途沼泽地”，很多人都没能熬过这段生命危险期！
高秀敏——46岁！赵本山的“铁搭档”、著名笑星高秀敏，于年8月18日凌晨突发心脏病去世，享年46岁！
罗京——48岁！中央电视台《新闻联播》节目主持人罗京，于年因淋巴癌去世，享年48岁！
迈克尔·杰克逊——50岁！著名美国歌星，迈克尔·杰克逊年6月25日在家中因心脏病去世，享年50岁！
潘安邦——52岁！以一曲《外婆的澎湖湾》成名的台湾歌手潘安邦，于年2月3日在家中应心脏病突发去世，享年52岁！
方静——45岁！原中央电视台栏目主持人方静，年因患胃癌去世，年仅45岁！
这样的“英年早逝”的悲剧还有太多太多......
为什么45-55岁是生命危险期？医生们把人的一生分为成4段重要的时期，0-35岁、35-45岁、45-55岁、55-65岁，其中45-55岁是疾病的爆发时期，这些英年早逝的悲剧，大多发生在45-55岁。
0-35岁——身体健康期
为人生的最活跃期，身体的组织器官从开始发育至完善，其各方面功能总的趋势是积极上升的，所以称健康期。
35-45岁——疾病形成期
人的生理功能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，所以医生称这一时期为疾病的形成期。
45-55岁——生命高危期
为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是心脏病、糖尿病、癌症等多在此期高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在45-55岁这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。
55-65岁——安全过渡期
这一年龄段为安全过渡期，65岁以后如果没有明显器质性改变，晚年反倒是相对安全期。
不仅如此，45-55岁也是人一生中特殊的年龄段。处在这个年龄段的人：
一是工作担子重，事业上不甘落后，经常加班，身体处于透支、亚健康状态；
二是家庭负担重、压力大，上有老下有少，子女升学就业的精神负担和经济负担都很大。
三是这个时期人际关系交往频繁，社会应酬多，烟熏酒煎，高血脂、高血糖、动脉硬化等许多病也接踵而来。
四是很多人自恃年富力强，忽视了自我健康，未能及时体检，所以有些疾病一经查出已到晚期，失去了治疗的机会。
度过危险期，这些千万别忽视！第一波疾病：心脏病
心脏病是这一年龄段高发的疾病，冠心病、心梗、心绞痛等都属于心脏病范畴。其中患有高血压、高血脂、高血糖更容易导致心脏问题！
常见症状有：心悸、呼吸困难、发绀、咳嗽、咯血、胸痛、水肿、少尿等。
如果自己发现最近一段时间经常出现以上的症状最好及时的就医。此外，健康时报还曾经发过一篇《错过了心脏病报警信号，不到2分钟就走了！》，里面介绍了心脏病发病前10个信号。
记得做这些检查：除了一年一度的常规体检中心电图检查外，还可以额外加入超声心动图、超声多普勒血流图检查、实时心肌声学造影等心脏检查，都可以更准确、全面的检查心脏。这些检查价格也不贵，从几十元到百元不等。
体检报告看什么：体检之后要留意医生的诊断，如果医生诊断出“心脏增大征、异常心音、心律失常、脉搏异常等”，最好及时就医，进行更准确全面的诊断。
第二波疾病：癌症
癌症也是这一年龄段高发的疾病，如肝癌、肺癌、乳腺癌、胃癌等。
常见症状有：
1、肿块：癌细胞恶性增殖所形成的，有些可用手在体表或深部触摸到。甲状腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下较浅部位触摸到。
2、疼痛：肿瘤的膨胀性生长或破溃、感染等使末梢神经或神经干受刺激或压迫，可出现局部疼痛。
3、溃疡：体表或胃肠道的肿瘤，若生长过快，可因供血不足出现组织坏死或因继发感染而形成溃烂。
4、出血：癌组织侵犯血管或癌组织小血管破裂而产生。如肺癌患者可咯血或痰中带血；胃癌、食管癌、结肠癌则可呕血或便血，子宫颈癌可有阴道流血。
5、梗阻：癌组织迅速生长而造成空腔脏器的梗阻。食管癌梗阻食管则吞咽困难；胆道部位的癌可以阻塞胆总管而发生黄疸；膀胱癌阻塞尿道而出现排尿困难等。
记得做这些检查：
1、常规检查：包括血、尿、粪常规检查，比如肠癌可以在粪便中检测出血。
2、肿瘤标志物检查：主要是用生化方法测定肿瘤细胞产生的肿瘤标志物，可以作为辅助诊断，对疗效判断和随访具有一定价值。
3、X线检查：包括透视与平片，可以在平片上出现特定的阴影；造影检查，如上消化道造影可能发现食管癌、胃癌等；特殊X线显影术，如钼靶摄影用于乳腺癌的检查。
4、CT检查：CT检查分辨率高，显像清楚，可以在无症状情况下发现某些特定器官的早期肿瘤。如肺癌的早期筛查，已经取得了良好的效果。
5、内镜检查：如胃镜、结肠镜、直肠镜等，可以及早发现癌变信息。
除了常规检查外，45-55岁人群最好再加上CT检查、内镜检查、肿瘤标志物检查等。
体检报告看什么：体检之后如果发现血液异常、便血、CT检查出现阴影、肿瘤标志物异常等，医院就诊，进行下一步检查，千万不可大意。
第三波疾病：血栓
45-55岁很容易出现血栓、脑血栓、肺栓塞、心梗等，抽烟、高血压、糖尿病、高血脂、久坐不动等都是患血栓的高危因素。就像水管的水流速度慢，杂质容易沉积一样。轻者出现肢体偏瘫拄拐等，重者直接威胁生命。
常见症状有：血栓虽然不像癌症那样症状比较明显，但是依然会有一些异样，比如，很多腿部静脉血栓患者前期都会出现“腿疼”，脑血栓患者普遍反映会出现头痛、偏头痛等。
记得做这些检查：
1、生化检查：主要是查找血管病危险因素，如脂代谢紊乱、高血糖、高同型半胱氨酸血症等。
2、血管造影检查：可发现血管狭窄及闭塞部位，显示动脉炎、动脉瘤和动静脉畸形等。
3、多普勒检查：可发现颈动脉及颈内动脉狭窄、动脉粥样硬化斑或血栓形成。
4、动脉彩超：可发现局部的斑块及狭窄。
这些检查价格也基本在百元左右，建议这个年龄段的人群，体检时最好选择添加。
体检报告看什么：如果检查结果出现血脂异常、主动脉狭窄、动脉粥样硬化斑等，都需要特别留意，再进一步进行检查。
拓展阅读
70万人因胃癌去世，上了四十岁要小心，一招帮你防胃癌！据统计，仅这一年，全球因胃癌去世的人就达到了72万，而中国、日本等东亚国家的发病率更高。胃癌虽然没高血压、糖尿病常见，但其后果不可相提并论。
并且很多胃癌发现时已经是晚期，丧失了最佳的治疗时机。这也是癌患亲友常说「要是早点发现就好了」的原因。
因此「早期发现」对预防胃癌就显得尤为重要。
胃镜对早期发现胃癌很重要如果是皮肤癌，我们可以通过皮肤颜色、皮肤包块等，早期发现并处理。而胃则不同，它藏在体内。当发生胃癌时，我们不可能肉眼发现胃内的溃疡、肿块等，大多只是感觉胃痛、胃胀等。
不过胃经食管、咽喉与口腔相连，通过这个天然入口，医生可以将胃镜从嘴里塞进胃里，直接看到胃黏膜的改变。
如果发现可能有问题的部分时，就可以用钳子直接取到可疑的组织，然后让病理科医生在显微镜下观察是否有癌变或者有癌变倾向。
这样就能真正做到早期无创的发现或排除胃癌。
早期发现胃癌的意义有多大？如果在早期能通过胃镜发现胃癌，比如当癌变组织还小，并且还没转移到肺、骨骼等部位时，我们可以将它「扼杀在摇篮中」。有的甚至都不用开刀，通过胃镜操作，除去病变的组织。这样痛苦更小，恢复好，生存率也高。
这正是早发现胃癌的意义。不论治疗方法多么先进，药物多么贵，都比不上「早些发现」这一点。
但遗憾的是，我国早期胃癌的发现率只有不到10%，这跟早期胃癌没有什么特别症状有很大关系。
什么时候可以考虑做个胃镜？事实上，需不需要做还是要看医生的意见，但出现下面几种情况时，应该去咨询一下消化内科医生。
1.短期内出现的胃部不适
40岁以上，以前没有胃病病史，突然出现的食欲下降、胃痛、胃胀等；或者有胃溃疡、消化不良病史，但近期症状发生了明显变化，比如疼痛加重、疼痛更加频繁，采用以前的应对方法疼痛不能缓解。
2.没原因的消瘦、疲乏
在没有刻意减肥的情况下，出现无法解释的体重下降、贫血，或持续、无法缓解的疲惫。
3.不明原因的黑便
黑便多是有胃部或者肠道出血的情况。在没有吃铁剂、动物血液的情况下出现大便发黑，医院进行相关检查。
4.有萎缩性胃炎、肠上皮化生的人
对于以前做过胃镜，诊断出萎缩性胃炎、肠上皮化生的患者，一定要按照医生的要求定期复查，以便及早发现癌变的征兆，及时处理。
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