脑血管健康可以说是关乎每个人生命安全的大事。脑血管疾病已经成为中国致死、致残率很高的疾病。据统计，中国每21秒就有1人死于脑血管疾病！
而在中国所有卒中患者中，40岁～64岁的患者占近50%；脑卒中高危人群中，40岁～64岁的人群占比超过60%。这说明中国脑卒中年轻化趋势明显。
同时，冬季，又是脑血管疾病的最高发季节，冬季脑血管的发病率是平时的2倍！不要以为，脑溢血离我们很远，我们身边这些都是脑溢血的“受害者”！
1“小品王”突然就不能动了！在中国，赵本山的喜剧小品妇孺皆知、美名远扬。年9月30日凌晨，赵本山在上海突发脑出血入院治疗，医院，其病情被初步诊断为“脑溢血”。
2漂亮女主播突然脑溢血了！年7月24日，凤凰卫视主播刘珊玲突发脑脑溢血，医院进行急救。医生诊断是因为血管硬化引起脑部血管破裂，病发后死亡率极高。
一旦脑溢血后就会给身体造成巨大伤害，比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。专家提醒，脑血管病在发病前，会有很多征兆，但由于症状较轻，很易被人们忽视，特别是对于本身有高血压的人群，下面这10个信号，一定要记住！
10个症状有3个要小心
专家介绍，下面这10个症状如果出现了3个以上症状，并伴有高血压等疾病就要小心了。
1.眩晕这种严重的头晕往往突然发生，看外界的事物有转动感、晃动感。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不一。有些人伴发恶心或者耳鸣。
2.短时间语言困难,浑身乏力这种现象往往突然发生，短的时候，一二十秒就可以过去，长的时候，十几分钟乃至数小时才能恢复正常。恢复之后，患者不留任何后遗症。切记，这是脑缺血发生的前兆。
3.突然发生剧烈的头痛如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。这个时候应该立即测量一下血压。
即便这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者就可能出现难以挽回和逆转的脑出血。
4.半身麻木如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。
5.突然健忘如果对从前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心恐局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。
怎样才能避免脑血管崩溃，保护心脑血管健康呢？这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水！
睡前喝一杯水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。
6.眼前蒙黑突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现食物不清，看东西模糊，甚至出现重影。这些都是是脑溢血的前兆，所以千万不能大意。
7.白天嗜睡一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状，即便是在精神很好的白天也睡意明显，非常疲惫、睡不够的感觉。
8.经常呛咳在喝水或者进食的过程中莫名的出现呛咳，这也是很多人脑溢血的先兆。
9.哈欠连天一些病人还介绍，他们会不分时间、地点而情不禁自的打哈欠。其实这正是大脑缺氧的征兆。
10.舌根发硬,嘴角流口水突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚。甚至舌头痛、吞咽困难。突然出现的一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清。
救命的方法
发生中风首先我们要打急救电话，在这种危机情况下，医院急救医生赶到前，错过了最佳治疗时机！因急救不及时而死亡，侥幸者也会留下终身的残疾！下面小爱介绍一些常识，说不定在关键时候可以救命！
小常识，大作用为了父母，你需要知道患了中风，脑部的微血管，会慢慢的破裂，遇到这种情形，千万不要惊慌，患者无论在什么地方(不管是浴室、卧房或客厅），千万不可搬动他。因为，如果移动，会加速微血管的破裂。那么突发中风，到底该怎么办呢？
首先，应立即扶病人躺下呈平卧位，解开患者衣领、腰带，保持室内安静与空气流通；其次昏迷且呕吐者应将其头部偏向一侧，及时清除口内异物及呕吐物，以免发生窒息。如果患者发出强烈鼾声，表示舌根后坠，此时应将患者头后仰，以解除舌后坠引起的呼吸道堵塞。再有，如患者呼吸心跳停止，应立即对其进行人工呼吸和胸外心脏按压。
等患者情况稍缓时再送医，就一定可以转危为安，否则，若是急着抬上救护车送医，经一路的颠医院，他脑部微血管，差不多已经都破裂了。
其实，最好的救命方法是避免这类危机情况的出现，因医院的时候，基本是比较麻烦的情况，很多时候都是难以逆转，难以恢复如初，而且，在这个治病的过程中，我们要经受非常多的痛苦！
预防大于治疗！！！预防的第一步是健康的生活习惯，如：饮食健康、作息规律、坚持锻炼等；第二步是选择专业权威的体检机构，除了定期体检之外，我们还可以选择更先进、全面的检测服务，如：生命之源的CFRA监测系统、全基因检测等，实现精准健康；第三步是关心自己身体状态和变化，如果以上10个症状出现了3个以上，就有必要采取一些预防性治疗，如生命之源的智能血液净化、O3血液排毒疗法、重金属排毒等，让血液在健康的状态下循环，有效避免心脑血管等血液疾病的发生。
小常识，大作用！可是很多人都不知道小常识在我们生命中的分量，最后酿成了悲剧！让我们行动起来，转发出去，让身边更多的人知道，减少悲剧的发生。图片素材来源网络
图文编辑：生命之源
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