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最近发生的悲剧：
某老三届同学聚会，一位女士在搞烤肉时绊倒，摔了一跤，旁边的朋友建议找医护人员，但她很确定自己没事，只是穿了新鞋被砖块绊了一下罢了。在她还有点颤颤巍巍站立不稳的时候，她的同学们帮她清洗干净，又为她盛了一小盘食物，她就跟着大家一起享受接下来的时光了。
聚会后，她的先生后来打电话通知大家，医院，傍晚六点，就过世了，原因是她在烤肉聚餐的时候中风。
如果他们懂得辨识中风的症兆，她现在也许还跟我们在一起。其实中风是有先兆并可预防的。
某脑神经外科医师说，如果他能在三小时之内接触到中风患者，他就可以将中风的后果完全扭转过来。诀窍就是辨识诊断出中风的问题，并让病患在三小时之内接受医疗，而这并不是很难。
辨识中风让我们记住S、T、R三步骤，请阅读并学习！有时候中风的症兆很难辨认，不幸的是，缺乏警觉就会带来灾难。身边的人辨认不出中风的征兆，中风患者就会严重脑伤。
医生说，旁人只要问三个简单的问题，就可以辨识中风：
S：(smile)要求患者笑一下。
T：(talk)要求患者说一句简单的句子（要有条理，有连贯性），例如：例如：今天天气晴朗。
R：(raise)要求患者举起双手。
注意：另外一项中风症兆是：要求患者伸出舌头，如果舌头「弯曲」或偏向一边，那也是中风的征兆。上面四个动作，患者如果有任何一个动作做不来，就要立刻打！并且要把症状描述给接线生。
心脏病发作在睡眠的时候，60%的人没有再醒过来。但是，剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒。如果有上述任何一种状况发生的话，立刻口含两颗阿司匹林让它化开，然后喝一点水吞下。接着立刻联络急救中心，坐在椅子或者沙发上静候救护车援助……千万别躺下！临上救护车并告诉医生你已经服下两颗阿司匹林。
一个心胸科医师强调，如果每个收到这份邮件的人，能够转发十份给其他人，肯定至少有一条生命将会被挽救回来……请转发！别只存档。赠人玫瑰，手留余香！
中风是中医的说法，脑梗是西医的说话。脑梗可以算作是中风的一种，中风普通的理解，就是一大类引起突然偏瘫啊失语啊之类的病，而脑梗只是其中之一的原因。
中风是指脑中风，也就是急性脑血管病。因其发病大多数比较急骤，故又称“脑血管意外”，还常叫作“脑卒中”。凡因脑血管阻塞或破裂引起的脑血液循环障碍和脑组织机能或结构损害的疾病都可以称为中风。所以，中风大致可以分为两大类，一即缺血性中风和出血性中风，在这里一般指的是脑动脉系统的缺血或出血。
脑梗塞是由于脑部血液循环障碍、缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死。常见病因有脑动脉硬化、各种血栓、脑灌注不足等，临床表现为言语障碍、偏瘫、偏盲等。
脑梗塞是中风的一种疾病类型。
中风是中医学的一个病名，也是人们对急性脑性管疾病的统称和俗称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口眼歪斜、语言不利、半身不遂或无昏倒而突然出现半身不遂为主要症状的一类疾病。包括西医有脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗塞、脑血栓、短暂性脑缺血发作等。因这类疾病起病急骤，来势凶猛，病情变化迅速，像自然界的风一样"善行数变"、"变化莫测"，古代医家类比而名为"中风"。因其发病突然，亦称为脑卒中或脑血管意外。
中风的根源是高血压、脑动脉硬化。由于脑血管壁的粥样硬化，致使血管腔变狭窄或形成夹层动脉瘤，在各种诱因如情绪激动、精神紧张、用力过猛、血压升高等影响下，造成血管破裂或堵塞，使脑血液循环障碍，形成部分脑组织缺血、水肿等病理改变，导致神经功能障碍，从而相应出现一系列的中风病症状。
一旦发生中风，病情一般均严重，即使经过积极抢救而幸存者，也约有半数患者会出现不同程度的后遗症，如半身不遂、口歪舌偏、讲话困难等，因此，发现半身麻木、活动障碍应立即找中医特色专家及早诊治可以获得较好效果。中风如昏迷医院抢救。
中风的分类中风大致上可以分成两大类：即缺血性中风与出血性中风。缺血性中风：缺血的原因，可以是脑血管内血栓形成，阻滞了血供；也可以是血液内有栓子，在流动过程中把相应管径的血管塞住，造成局部缺血。前者我们称它为脑血栓形成，后者称为脑栓塞，两者都造成缺血性脑梗塞。出血性中风：脑内血管破裂，出血在脑内，称为脑出血。脑浅表血管破裂，血液进入蛛网膜下腔，称为蛛网膜下腔出血。
另有两种情况：中风引起的脑局灶性功能障碍，持续时间短，最多不超过24小时，称为短暂性脑缺血发作，发病机制还不清楚，通常认为与缺血有关。无脑部病征的中风，往往在颅脑部影象学检查时，才发现脑部有中风灶，这种中风被称为"静卒中"。
脑中风包括出血性疾病及缺血性疾病，脑梗塞属于缺血性疾病，属于脑中风的一种。脑梗塞为缺血性脑中风，而脑中风包含缺血性的和出血性两大类。缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓等）的治疗调养主要有以下几个方面：
一、药物调理西药如阿司匹林等抗血小板聚集效果迅速，药效稳定；中药如丹参、银杏等活血化瘀效果不错。在医生指导到进行配合治疗可以很好的改善病症。但药物调理可能会直接伤害脏腑；产生药物依赖，导致机体功能永久性失调；破坏和抑制人体自身修复疾病的康复功能。
二、饮食调理俗话说，吃出来的健康。病从口入的同时，也能治疗疾病。平时要多注意食用清淡食品，多吃对脑血管有利的食品改善疾病。然而饮食调理耗时长，难度大。很多患者难以掌握科学的方式方法，难以坚持。另外对于形成的微血栓和血栓几乎起不到作用。
三、营养调理长期服用药物效果不明显或者药物已对身体产生伤害而引发肝肾的衰竭和其他病症外的身体伤害的，可以选择这种疗法。营养调理清除血液垃圾，恢复人体自愈功能，是最好的治病养生方法，且无任何毒副作用。
养成良好的生活方式，戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，这是预防脑中风的关键。
脑梗塞是西方医学的定义。而脑中风是中医学上的定义。如果要区别：脑中风可以分为脑梗塞、脑栓塞、脑出血、脑溢血。用通俗的话讲，脑梗塞一般是由于血脂稠引起血液运行缓慢，到小血管的时候容易堵塞(因为质地稠嘛)。脑栓塞则是青年中年人相对易得的疾病，主要原因是血液分子由于某种原因凝结堵塞了血管引起，一般栓塞灶在蛛网膜部位。脑出血一般则是由于高血压引起，常伴有动脉粥样硬化，血管壁比较脆，血压高到一定程度血管承受不了压力而破裂，于是脑出血了。脑梗塞实际上是中风的分支，中风包括脑梗塞，脑梗塞属于中风。
何时易发脑中风？
一、夜间上厕所时
1.冷暖的悬殊变化引起血压剧升。
2.用力解大小便，也会使血压上升。所以，要防止便秘，养成每天定时解大便的习惯。
二、出浴缸时
洗澡时也容易诱发脑中风。所以，首先要控制水温，不要一下进入水温高的浴缸中，另外，要避免长时间泡在浴缸内，一般控制在20-30分钟内为好。脱衣、穿衣的地方也要保温。
三、突然兴奋和发怒时
兴奋会促使血压上升，这对有高血压史的人来讲是很危险的。因易使血压急剧上升，导致脑出血。
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