秋冬季节，天气转凉，又到了脑卒中的高发时期，发现患病先兆、突发病症懂得正确的急救方法，可以提高生存几率。
脑出血
脑出血（ICH）是指原发性非外伤性的脑实质出血，也称自发性脑出血，占急性脑血管病的20%～30%。约80%的出血部位发生于大脑半球，约20%的出血发生于脑干和小脑。
据中国脑出血诊治指南统计，我国人群的脑出血发病率为每年每10万人中有12～15例脑出血。脑出血是急性脑血管病中病死率最高的疾病类型。常发生于50岁以上的患者，是中老年人常见的突发疾病，中青年出现脑出血也有“爬升”之势。
如果家中有人发生了脑出血，最初的急救以及紧急呼叫至关重要，而保持呼吸通畅是急救要点。
如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，家人应将其保持头部水平，尽快转移到宽敞之处，并保持平稳和安静，立即呼叫急救车。如果不能保证头部水平移动，则不要随意移动患者。
在救护车到来之前，采取措施保证呼吸道通畅：
急救要点
1、松开患者的衣领，取侧卧位，便于口腔分泌物自行流出，以免舌根后坠阻塞呼吸道引起窒息，清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物，以保持气道通畅。
2、一旦呼吸心跳停止，应立即进行心肺复苏。
3、有条件的情况下可以给予患者吸氧。
“时间就是大脑”，随着脑出血、缺氧的时间越长，脑坏死的面积就越大，应在第一时间寻求医生的专业诊治。
7个先兆要警惕
突发性脑出血，通常是发生在老年人身上的一种多发病，主要是由于血压突然的增高，导致脑内的微血管破裂，引起脑部出血，还容易引起脑水肿，通常是由于气候变化，情绪变化，不良的生活习惯所引起的。
如果发现以下7个先兆，则应及时就医检查。
01
血压明显升高
脑出血前，患者一般会有明显的血压升高，容易出现眩晕，感到天旋地转、站立不稳，当脑膜被刺激，极容易出现恶心呕吐的症状。
02
面部、手指麻木
部分脑出血患者在发病前，会有身体一侧麻木，或面部、胳膊、手指的麻木，手指的麻木以无名指最为明显。
03
近期反复流鼻血
高血压患者如果最近经常流鼻血，要提高警惕，这除了是上火还可能是脑出血的先兆，近期反复流鼻血，或预兆半年内将出现脑出血，无论是患者还是家人，都应密切留意。
04
吐字含糊不清
吐字含糊不清或提示血压波动或脑功能出现障碍，是脑出血或蛛网膜下腔出血的预兆。
05
头晕伴有头痛
头痛常位于出血一侧的头部，当颅内压增高时，疼痛可蔓延至整个头部，头晕与头痛同时发作，短暂出现一次或反复出现或加重。
06
嗜睡喜欢打哈欠
脑出血会导致患者脑组织出现低氧血症，容易引起脑功能障碍，出现白天嗜睡和频繁打哈欠的症状。患者也无法有效控制这种疲劳，即使他们睡眠充足。
07
眼前发黑，视野短暂缺损
大脑中的血流减少或流过视网膜的微小血块容易导致同侧动脉或眼动脉的血液供应不足，导致患者出现眼睛视觉障碍的症状，这种情况被称为“一过性黑蒙”。患者会突然看不清事物或看到的事物不完整，感觉看到的事物模糊有重影，并且经常需要几分钟才能恢复正常。
如何预防？
1、监测血压的变化
血压升高是直接导致脑出血的重要原因，因此，平时一定要控制血压，老年高血压患者建议每天都要测量血压，如果血压出现波动要立即降压，降压药要按时服用，不要随意停药。
2、注意控制情绪
情绪激动是心脑血管患者的大忌，因此，作为孝顺的子女一定要多顺着老人，避免让他们大喜或者是大悲，老人家自己也要学会控制情绪，做到心境平和。
「有用就扩散」
来源｜好医师[ID:haoyishi]版权归原作者所有，如有违规、侵权请联系我们请把这篇文章转给所有人看到我这个相亲经历，和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样，可能稍微比他好一点点。
本人今年25，今年大年初3，我妈给我介绍了一个相亲妹子，23岁。没有媒人，是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。（她跟她嫂子关系特别好）妹子特别害羞，在我家见面全程躲在她嫂子旁边，我根本看不到她的长相，身材很廋，那种病态的廋，（后来才知道cm，35KG）。然后聊了几句，让我们加
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