今天凌晨，素有岭南汤王之称的佘志强药师因脑溢血意外而不幸离去，许多亲朋读者和他的一众粉丝们纷纷为此叹惋！神经专家提醒：夏天气温高，是脑中风的高发期，包括脑溢血和脑梗塞意外的事件经常发生，有高血压者一定要注意控制好血压，最大限度地减少脑溢血或脑梗塞等中风意外事件的发生。
文/羊城晚报记者陈映平
提醒：学会辨别脑溢血发病时的信号
中医院神经外科主任邓跃飞告诉记者，脑溢血（脑出血）病人临床上经常见到，脑溢血一般是指非外伤造成的脑自发性脑出血，是脑血管意外范畴的一种急性疾病。脑溢血典型症状表现为：突发头痛、呕吐、失语、偏瘫、意识不清，起病非常急。脑出血量较少的病人有剧烈头痛、血压升高，可有眼底出血而视物不清。出血量大或出血部位不好时，则会出现意识障碍或昏迷。如果家中有高血压病人，家属要学会辨别发病时的信号，常见的有突然晕倒、意识不清、大小便失禁、半身不遂等表现，此时一定要及时打“”送院抢救。脑出血原因很多，可以是脑血管性疾病引起，也可以是全身性疾病引起。在所有脑出血中，70%-80%是由于高血压、脑动脉硬化引起的。因此，要减少意外的发生，必须控制好血压和减少脑动脉硬化。
此外，其他全身性疾病如血液病（白血病、再生障碍性贫血、血友病），各种原因引起血小板降低的疾病，应用抗凝、溶血栓药物等都有可能引发颅内出血。脑血管性疾病有脑动脉瘤、脑血管畸形、脑动脉炎、脑梗死、烟雾病等。有的脑肿瘤侵袭血管壁，致其破裂也会发生脑出血。
支招：酷暑中风高发有三大原因
广州医院神经内科主任高聪教授指出，酷暑中风高发有三大原因——
1.天热出汗多容易引起失水，造成血液黏度改变，血管过分扩张收缩导致脑中风。
2.频繁出入空调房间，温差太大会影响脑血管的功能，导致血压波动。
3.夏季台风多、气压低，这种天气的变化导致血压波动，而血压过高过低都是中风的高发因素。
高聪说，引发中风的因素有很多种，比如高血压、糖尿病、肥胖、血液黏度高、心脏病等。她特别指出，无论是出血性中风还是缺血性中风，最常见的致病危险因素是高血压控制不佳。在中风病人中，八成有高血压病史。因此，控制血压是预防中风发生的最重要环节，可大大减少中风的风险。高血压患者可以通过低盐饮食、减少脂肪的摄入量、减轻体重、适当进行体育运动、在医生指导下规范服用降压药等措施平稳控制血压。
高聪教授告诉记者，脑中风抢救关键在发病后三小时内，“必须在三小时之内用上药！”高聪强调说。中医院神经外科副主任邓跃飞告诉记者，对于中风引起的脑溢血患者而言，一般大脑半球出血量≥40毫升、小脑出血量≥10毫升，最好能在两小时内手术，时间长了会引发脑水肿，导致脑细胞严重损害，大大增加中风并发症和后遗症的风险。
指引：高血压病人如何防中风？1.密切监测血压：高血压患者需坚持服药，如有血压波动应尽早就诊，及时调整治疗方案。
2.避免暴晒：特别是中老年人，暴晒会引起多汗失水，造成血液黏度改变，血管过分地扩张收缩而致脑中风。
3.减少频繁出入空调房间：温差过大会影响脑血管的功能。
4.清淡饮食：避免暴饮暴食，减少胃肠与大脑争血流而致脑缺血。
5.多喝水：成年人每天饮水至少0毫升，减少出汗多造成血液黏稠和血栓形成。
6.充足睡眠：早睡早起，适当午休，太阳下山后进行有氧运动，如散步、游泳等。
7.治疗引起脑中风的原发病：如有糖尿病、高血脂，必须注意血糖、血脂的达标。
8.出现卒中警报立刻就医：如果出现头晕头痛、肢体麻木、视物模糊等症状，马上医院治疗。
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（责任编辑：陈映平、谢哲）
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