正常情况下，人体血管受到交感神经系统的支配，接受各处感受器传来的信息，会将血压调控到适合身体需要的范围。但是如果长期血压高于正常范围，就会损害重要器官，高血压病情进展缓慢，按照器官损害的程度可以分为3个阶段：
l第一期高血压（动脉痉挛期或植物神经型）：常常没有明显器官变化，这一时期一般是暂时性的血压升高。
l第二期高血压（小动脉硬化期）：已发生器质损伤，但器官功能尚能代偿。至少出现下列器官受累的体征之一：①由体检、胸部X线透视、心电图、超声心动图等发现了左心室肥厚。②视网膜动脉普遍性或局灶性狭窄。③蛋白尿和/或血浆肌酐浓度轻度升高。
l第三期高血压（恶性期）：会出现不同器官损害的症状和体征，这些包括①心脏（左心室衰竭、心绞痛、心肌梗塞）。②脑（大脑、小脑或脑干出血，高血压脑病、脑内动脉血栓形成）。③眼底（视网膜出血和渗液伴有或不伴有乳头水肿）。④血管（夹层动脉瘤、动脉闭塞性疾病）。⑤肾（肾功能衰竭）。
高血压血流可引起血管壁内膜的反复损伤，此时具有凝血功能的血小板就会粘附和积聚受损部位，再加上高压血流促使胆固醇沉积及平滑肌细胞的增生，就会形成血管内壁的粥样硬化及血管壁增厚，使血管腔变狭窄，引起相应器官和组织的慢性缺血。硬化的血管还容易破裂出血或发生血管内血栓，而引起一系列严重后果。心、脑、肾都是容易出现高血压并发症的部位。冠状动脉粥样硬化和狭窄，引起慢性心肌缺血，轻者感到胸闷，严重者发生心绞痛或急性心肌梗塞。长期高血压会使心室负担过重，逐渐发生心室肥厚和心腔扩大，最后导致左心室衰竭，也就是所谓的高血压心脏病。
脑血管的粥样硬化和狭窄，还可引起脑组织的慢性缺血，最常见症状是头晕、耳鸣、记忆力减退、思维能力降低，这是脑组织退化的表现。在肾脏方面，一般来说当血压持续升高5—10年后，病人可出现中度肾小球动脉硬化。10—15年后可出现肾血供应明显减少，肾脏变硬。变硬缺血后，肾脏会释放许多有害物质，促使血压更高，这样就造成了恶性循环。如果出现口眼歪斜、失语、半身瘫痪，说明脑血管内有血栓形成或有脑内出血，即“中风”。中风是急性脑血管病的总称，一般包括脑血栓、脑梗塞、脑出血。高血压患者发生脑血栓的概率是普通人的10—20倍，心肌梗塞、分解性大动脉瘤的概率约为普通人的5倍，脑中风的概率是正常血压人的7.76倍，而中风极易导致死亡和残疾，只要得过1次中风，通常约有1/3的人5年内会再次发生中风。
高血压章节参考书目：1.《高血压病》，中华医学会总会，人民卫生出版社，年6月第1版
2.《高血压病知识》，黄元伟林斌，上海科学技术出版社，年9月第2版
3.《高血压就该这么治》，陈文伯，出版细节不详
4.《降低血压法》，主妇之友社，中国轻工业出版社，年1月第1版
5.《高血压自我诊疗与全面调养》，平田恭信监修，南海出版社，年1月第1版
6.《中老年人血压变化》，东京都老人综合研究所，中国人口出版社，年4月第1版
7.《高血压防治问》，刘国树主编，金盾出版社，年11月第1版
8.《高血压》，世界卫生组织专家委员会，人民卫生出版社，年4月第1版
9.《常见病非药物疗法高血压》，赵怀庆，福建科学技术出版社，1年3月第1版
10.《儿童血压的研究》，世界卫生组织儿童血压研究小组，人民卫生出版社，年5月第1版
11.《高血压病养生智慧》，李春昌，中华工商联合出版社，年10月第1版
12.《高血压防治按摩图解》，高忠梁姚克裘史济焱，上海科学技术出版社，年7月第1版
13.《控制高血压享受美好人生》，郭冀珍，人民卫生出版社，3年9月第1版
14.《HighBloodPressuresafealternativeswithoutdrugs》，LeonChaitow，HaperCollionsPublishers，年
15.《高血压自我康复疗法》，刘传玺、沈承芳、杨国钧编写，山东科学技术出版社，年2月第1版
16.《水是最好的药Ⅲ》，F·巴特曼医学博士，吉林文史出版社，8年1月第1版
17.《静坐的科学与心灵之旅》，杨定一杨元宁，中央编译出版社，年1月第1版
18.《现代心脏病学进展》，葛均波方唯一，科学出版社，年6月第1版
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